Acasa / Retete / Peste / Peste oceanic / File de pangasius pane

File de pangasius pane

Adaugat 06 Ianuarie 2010 la 15:38 de ionela2682

Galerie imagini ( imagini)
  • File de pangasius pane
Imaginea din
Adauga la favorite
Raporteaza reteta
Toate retetele
Printeaza reteta
Trimite pe Facebook Trimite pe Twitter
588 vizualizari

 

Ingrediente:

  • 1 kg file de pangasius
  • 2-3 lg faina
  • 2-3 lg pesme
  • 1 ou
  • sare piper, condimente pt peste
  • Timp de preparare: 10-20 minute
  • Complexitate: Usor
  • Numar de portii: mai mult de 12

Mod de preparare

Spalam bine pestele,il portionam il condimentam dupa care il trecem pe rand prin faina ou si dupa aceea prin pesmet.

Se prejeste in ulei incins pana capata o culoare aurie, se serveste cu lamaie.

Se zice ca in noaptea de revelion se mananca peste ca sa fim mai usori si sa trecem printre greutati ca pestele prin apa de aceea eu am pregatit fileurile pt seara de revelion.

Sa aveti pofta!
Comentarii (3)

Numai utilizatorii autentificati pot comenta

ionela2682
20 Ianuarie 2010 la 20:59
pai asa am citit si eu ca nu este chiar asa de bun, , dar nu am auzit pe nimeni sa moara asa ca eu voi cumpara si de acum incolo pentru ca-mi place!
monyca
09 Ianuarie 2010 la 00:34
cred ca este foarte bun .
elena87
08 Ianuarie 2010 la 18:17
mie imi place foarte mult cum se gateste pangasiusul, doar ca nu e foarte sanatos.....dar cum nu am auzit pe nimeni sa moara de la el voi continua sa il prepar mai departe :D ...reteta ta e foarte simpla si foarte gustoasa!

Top gospodini

Top 10
Ultimii inscrisi
1. Corina (16570 puncte)
2. monyca (13596 puncte)
3. ionela2682 (9477 puncte)
4. Maria (9229 puncte)
5. ele (7415 puncte)
6. BrindusaS (5156 puncte)
7. meosiris (5004 puncte)
8. ella (4904 puncte)
9. elena87 (4561 puncte)
10. barizoana (4324 puncte)

Ultimele comentarii

Forum
Retete
Articole
Concursuri
johnny79 spunea:
Cum slabim
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:32 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]
johnny79 spunea:
folositi produse bio?
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:31 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]
alice1234 spunea:
Cum slabim
Adaugat 04 Aprilie 2011 la 11:01 Buna..sunt noua pe site, dar si eu am cateva probleme cu greutatea [continuare]
Oana28 spunea:
Intrebari pentru Teo
Adaugat 10 Martie 2011 la 11:28 Buna Teo, Probabil am gresit postarea, dar... Am niste foi de placinta cu [continuare]
shanty spunea:
Intrebari pentru Teo
Adaugat 24 Decembrie 2010 la 02:10 nu premiezi si intrebarile stupide? ca la astea cred ca as fi maestra! acum, pe bune, avand [continuare]

Cele mai comentate retete

Azi si ieri
Ultimele 7 zile
Ultima luna