Galerie imagini ( imagini)
1002 vizualizari
Ingrediente:
- un piept de pui cu piele
- 1 kg cartofi
- 5 morcovi
- o lamaie
- 7 catei de usturoi
- ardei iute feliat( dupa gust)
- o lungurita patrunjel uscat
- o lingurita boabe ienibahar
- o lingurita sare grunjoasa
- ulei
-
- Timp de preparare: Peste 30 minute
- Complexitate: Usor
- Numar de portii: 2
Mod de preparare
Pieptul de pui se spala si se scoate de pe os. Pregatim doua tavite din folie de aluminiu (a la jamie oliver); stropim tavitele cu ulei, radem niste coaja de lamaie, punem niste ardei iute feliat ( cat ne place), lingurita de patrunjel uscat si cate doi catei de usturoi zdrobiti cu cutiutul, stoarcem jumatate de lamaie; punem puiul deasupra si ungem pielea cu putin ulei, iar apoi punem tavitele in tava mare.
Curatam cartofii si morcovii si ii punem in tava mare pe langa pui ( eu am pus putin morcov si in tavita mea cu pui); adaugam sarea grunjoasa si boabele de ienibahar si punem apa in tava mare peste cartofi pana la jumatate, avand grija sa nu curga apa in tavitele cu pui.
De ce am ales modalitatea asta: pentru ca in felul asta pot sa pregatesc in aceasi tava, cu acelasi timp de gatire si puiul si cartofii, fiecare in aromele lui intacte: nu imi place sa pun sare pe carne pentru ca o intareste ( puiul iese mult mai fraged asa), si nu ma dau in vand in mod special dupa cartofii cu aroma de lamaie. In schimb cartofii aromati cu boabele de ienibahar au iesit foarte interesanti la gust.
Am facut si o salata din doua guluii medii taiate felii subtiri cu ulei de masline, oret de mere cu miere, o lingurita de chimen si niste flugi de ardei iute macinat.
enjoy :)
Numai utilizatorii autentificati pot comenta