Acasa / Retete / Retete cu legume / Garnituri / Garnitura de broccoli

Garnitura de broccoli

Adaugat 05 Noiembrie 2009 la 03:24 de deedee

Galerie imagini ( imagini)
Imaginea din
Trimite pe Facebook Trimite pe Twitter
2744 vizualizari

 

Ingrediente:

  • 2 bucati broccoli
  • 4 bucati usturoi
  • dupa gust piper
  • dupa gust sare
  • Timp de preparare: Sub 10 minute
  • Complexitate: Usor
  • Numar de portii: 4

Mod de preparare

Se taie broccoli in buchetele si se spala. Intr-o oala se pune broccoli si se toarna apa care clocoteste peste. Se lasa pe foc 2-3 minute si apoi se ia de pe foc si se scurge.

Intr-o tigaie se incinge uleiul si se pun in el usturoil taiat feliute. Cand usturoiul s-a calit se arunca si se pune broccoli. Se sareaza si pipereaza si se caleste 1-2 minute amestecandu-se incontinuu.

Se serveste calda pe post de garnitura la fripturi si mancaruri stir-fry.
Comentarii (2)

Numai utilizatorii autentificati pot comenta

08 Ianuarie 2010 la 19:58
delicios
monyca a atasat 1 fotografii:
04 Ianuarie 2010 la 01:41
pacat ca nu ai poza sa vedem si noi

Top gospodini

Top 10
Ultimii inscrisi
1. Corina (16570 puncte)
2. monyca (13597 puncte)
3. ionela2682 (9477 puncte)
4. Maria (9229 puncte)
5. ele (7417 puncte)
6. BrindusaS (5156 puncte)
7. meosiris (5004 puncte)
8. ella (4904 puncte)
9. elena87 (4561 puncte)
10. barizoana (4324 puncte)

Ultimele comentarii

Forum
Retete
Articole
Concursuri
johnny79 spunea:
Cum slabim
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:32 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]

johnny79 spunea:
folositi produse bio?
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:31 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]

alice1234 spunea:
Cum slabim
Adaugat 04 Aprilie 2011 la 11:01 Buna..sunt noua pe site, dar si eu am cateva probleme cu greutatea [continuare]

Oana28 spunea:
Intrebari pentru Teo
Adaugat 10 Martie 2011 la 11:28 Buna Teo, Probabil am gresit postarea, dar... Am niste foi de placinta cu [continuare]

shanty spunea:
Intrebari pentru Teo
Adaugat 24 Decembrie 2010 la 02:10 nu premiezi si intrebarile stupide? ca la astea cred ca as fi maestra! acum, pe bune, avand [continuare]

Cele mai comentate retete

Azi si ieri
Ultimele 7 zile
Ultima luna