Acasa
BETA
Salate verde cu pangasius si portocale
Adaugat 29 Ianuarie 2011 la 18:27 de Denisea
Galerie imagini ( imagini)
Imaginea din
Raporteaza reteta
Toate retetele
Printeaza reteta
621 vizualizari
Ingrediente:
- o salata mare
- o portocala
- 2 bucati file de pangasius
- malai
- ulei de masline
- otet balsamic
- sare, piper
- Timp de preparare: 10-20 minute
- Complexitate: Usor
- Numar de portii: 2
Mod de preparare
Pestele se spala apoi se tapeteaza cu un prosop de hartie, se condimenteaza si se da prin malai. Se prajeste bine.Salata se curata se spala bine si de rupe intr-un bol, apoi se condimenteaza. Portocala se curata de coaja si de feliaza subtire in salata.
Nu stiu voua dar mie de cate ori frig file de pangasius mi se pupe in doua. Fileul de peste dupa ce sa prajit se scoate pe un servetel pentru a se absorbi uleiul in exces, apot se taie in bucatele si se adauga peste salata.
Se amesteca bine si salata este gata.
Comentarii (3)
Numai utilizatorii autentificati pot comenta
Top gospodini
Top 10
Ultimii inscrisi
Ultimele comentarii
Forum
Retete
Articole
Concursuri
Cum slabim
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:32 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]
folositi produse bio?
Adaugat 02 Iulie 2011 la 22:31 Life Care - cele mai bune produse bio de pe piata, Incearca-le si tu , la preturi ce iti permit sa [continuare]
Cum slabim
Adaugat 04 Aprilie 2011 la 11:01 Buna..sunt noua pe site, dar si eu am cateva probleme cu greutatea [continuare]
Intrebari pentru Teo
Adaugat 10 Martie 2011 la 11:28 Buna Teo, Probabil am gresit postarea, dar... Am niste foi de placinta cu [continuare]
Intrebari pentru Teo
Adaugat 24 Decembrie 2010 la 02:10 nu premiezi si intrebarile stupide? ca la astea cred ca as fi maestra! acum, pe bune, avand [continuare]
Cele mai comentate retete
Azi si ieri
Ultimele 7 zile
Ultima luna